如何做好定点投篮

*、做好定点投篮有很多的要领，首先我们*要有信心，投篮的时候有信心，命中率会很高，自信心非常重要。

第二、在定点投篮的时候，双腿打开与肩同宽，弯曲蓄力，这一点很重要，这是投篮的时候的下部的动作要领。

第三、定点投篮，手臂的动作也很重要，手臂和肩膀成九十度的时候，最能发挥出手臂的力量，手臂和手掌也要成九十度左右。

第四、在球出手的时候，手掌要尽量的张开，这样可以保证我们能够很好的控制球的出手路线，保证较高的命中率。

声明:本文内容及图片来源于读者投稿，本网站无法甄别是否为投稿用户创作以及文章的准确性,本站尊重并保护知识产权，根据《信息网络传播权保护条例》，如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们，我们会及时删除。请将本侵权页面网址发送邮件到 jubao-mail@foxmail.com，我们会及时做删除处理。