中暑可以适当按摩少冲穴,关冲穴,太冲穴,中冲穴等,在按摩的时候需要找准穴位,并且注意力度,中暑以后有可能会引起头晕,*,乏力,恶心等不良症状,通过适当按摩有利于帮助缓解不良症状,此外还需要及时转移到阴凉通风的地方。
由于在出现中暑时,也可对身体造成影响,在平时要提前做好预防,比如在天气比较炎热的时候,避免长时间处于高温的环境当中,另外天气比较炎热时,不建议长时间做户外活动,避免引起中暑。
夏季是中暑的高发季节,持续长时间在高温环境中或者通风不良的室内活动,很容易引起中暑。因此,居家应常备一些夏季防暑的*,比如王老吉产的中成药人丹,有驱风健胃、解暑的功效,可用于中暑呕吐、水土不服、消化不良等症,但孕妇、婴幼儿不宜服用。中暑症状用药后没有改善,应及时去医院就诊。
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