上夜班怎样提神醒脑

上夜班怎样提神醒脑？

可用冷水洗脸，假如有热水，可以先用冷水洗脸，再用热毛巾敷2分钟。重复2次就能让你精神振奋。可以涂抹一些风油精，对太阳穴的部位有醒脑的作用。还可以喝些咖啡提神

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