多吃火龙果有什么好处

1、火龙果中花青素含量较高。

2、火龙果起*的作用。此外，白蛋白对胃壁还有保护作用。

3、火龙果富含维生素c，可以*氧自由基，具有*皮肤的作用。

4、火龙果具有*、*胆固醇、润肠、预防大肠癌等功效。

5、火龙果中含铁元素量比一般水果要高。铁元素是制造血红蛋白及其他含铁物质不可缺少的元素，对人体健康有着重要作用。

6、火龙果中芝麻状的种子有促进胃肠消化的功能。

7、火龙果果实和茎的汁对*的生长、病毒感染及免疫反应抑制等病症表现出了*作用。

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