汗蒸是什么样子的

汗蒸是指人在35到40度的环境中加温排汗，能够促使人体*随着汗液排出，属于一种*休闲方式，汗蒸过程中需要使用毛巾擦汗，不能揉搓身体皮肤，保证汗液的正常排出，另外在汗蒸前后都需要补充水分，以免出现脱水等不适症状。

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