1个汉堡多少大卡

1个汉堡多少大卡？

一个汉堡有600卡路里。汉堡包是一种发源于德国汉堡的食品，是现代西式快餐中的主要食物。

最早的汉堡包主要由两片小圆面包夹一块牛肉饼组成，现代汉堡中除夹牛肉饼或其他肉饼（只要是煎或炸的）外，还在圆面包的第二层中涂以黄油、芥末、番茄酱、沙拉酱等，再夹入番茄片、洋葱、蔬菜、酸黄瓜等食物，就可以同时吃到主副食。这种食物食用方便、风味可口、营养全面，现在已经成为畅销世界的方便主食之一。

一个汉堡包卡路里大概248千卡。西餐卡路里都很多，除了汉堡包还有这些卡路里也很高，比萨/小份有302千卡，意大利通心粉/份有500千卡，意大利宽面条/份有510千卡，意大利肉酱面/份有664千卡。

1个汉堡500大卡。制作汉堡的材料主要是面包，芝士蔬菜和肉饼中含有大量的糖类，肉饼中含有大量的脂肪和热量且含有很低的维生素。

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