蒸10分钟左右即可食用。海蛎子也被称牡蛎,内富含蛋白质、钙、维生素E、维生素A等营养成分,以及锌、镁、铁、硒、钾等微量元素,一般多为蒸着吃。将海蛎子清洗干净后,等蒸锅上汽后,蒸10分钟左右即可食用。
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