精选回答
卷心菜(也称为包菜)是一种常见且营养丰富的蔬菜,有多种做法可以使其变得美味。以下是一些制作卷心菜的推荐方法:
- 手撕包菜。将包菜撕成小块,用油炒至变软,加入蒜末、干辣椒,沿锅边淋入生抽、蚝油、一点点醋和白糖,翻炒均匀即可。
- 卷心菜炒肉。将卷心菜切丝,清洗干净,瘦肉切条并用酱油、蚝油、生粉腌制10分钟,姜切片,蒜拍碎。热锅放油,先炒卷心菜至软身,再加入瘦肉炒片刻即可。
- 爆炒卷心菜。将卷心菜切细丝,胡萝卜切丝,大蒜和小米椒切好。锅中放入花椒煸出香味后捞出,加入蒜瓣煸出蒜香,再加入小米椒,然后加入卷心菜大火翻炒均匀。
- 凉拌卷心菜。将卷心菜手撕成片,葱切丝,蒜切碎,加少许美人椒。锅加水烧开,滴少许油和盐,倒入卷心菜焯一下后捞出。用姜、蒜、醋、盐、糖、椒麻油调成汁。将植物油加热后浇到蒜泥上,调好的汤汁倒入食材中拌匀即可。
- 卷心菜炒鸡蛋。先将鸡蛋炒好备用,再在锅中加油煸香葱姜蒜片和干辣椒,加入卷心菜炒软,沿锅边淋入生抽、蚝油、一点点醋和白糖,加入鸡蛋炒匀即可。
以上各种做法都能充分展现卷心菜的美味,同时确保营养不流失。可以根据个人口味和所需营养选择合适的做法。
声明:本文内容及图片来源于读者投稿,本网站无法甄别是否为投稿用户创作以及文章的准确性,本站尊重并保护知识产权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们,我们会及时删除。请将本侵权页面网址发送邮件到 jubao-mail@foxmail.com,我们会及时做删除处理。
发表评论