回族人为什么要封斋

回族人封斋的原因：

1、因为宗教原因，属于宗教信仰的范畴，*教要求*进行封斋，在*时间内戒除饮食以及房事等等；

2、因为对健康的裨益，为了磨练意志。封斋可以调节肠胃，减轻身体的负担，促进人体的新陈代谢，从而有益于身体健康。许多*百岁老人仍然封斋，身体硬朗；

3、为了培养恻隐心，扶困济贫。*教的斋戒是培养恻隐心的好方法。当斋戒者*品尝饥饿的滋味时，就会体验到穷人整天在饥饿中挣扎的苦楚。

*有必要重申，*斋戒的主要目的是为了表达对

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