橘子上火还是降火

通常来说橘子是上火的，由于它里面含有丰富的糖类物质，若是吃多了就容易造成上火的现象，*的还可能出现口干舌燥、*等症状，所以在平时适量食用为宜，这样能起到帮助消化、增强人体抵抗力等功效。

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