心浮气躁的人如何修养

1、知己知彼：比较是人获得自我认识的重要方式，然而比较要得法，知己又知彼才能知道应该具有可比性。例如相比的两人能力、知识、方法、投入是否一样，否则就无法去比，而得出的结论也就是虚假的。这样人的心理失衡现象就会大大减低，也就不会产生那些心神不宁、无所适从的感觉。

2、多看书学习：浮躁有时候是自己缺少知识，不知道该怎么面对，就会产生急躁以及不安。通过看书可以掌握一些方法，学会调节。

3、遇事善于思考：考虑问题应从现实出发，不能跟着感觉走。目标要实际，过程要坚实，真正做一个务实打拼的人。

声明:本文内容及图片来源于读者投稿，本网站无法甄别是否为投稿用户创作以及文章的准确性,本站尊重并保护知识产权，根据《信息网络传播权保护条例》，如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们，我们会及时删除。请将本侵权页面网址发送邮件到 jubao-mail@foxmail.com，我们会及时做删除处理。