1、祛痘也可以吃一些能消炎治痤疮的食物,比如说核桃和鱼肉,都有很好的祛痘功效,这些食物里面含有独特的脂肪酸,能够改善皮肤感染的几率,有效消除炎症。
2、可以喝一些调节内分泌的中药,这样可以从根本去除痘痘哦。
3、经常饮用花草茶也是一种有效祛痘的方法,对身体也很有好处,有舒缓身心、调理肠胃的作用。桃花茶、柠檬片和百合花,能够清火,消除上火而成的痘痘,而玫瑰花和苹果花,就可以调理经期形成的痘痘。
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